【自己紹介】運動が苦手でも登山は楽しめる|私の体験と想い

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はじめまして。サオです!
このブログに来ていただき、ありがとうございます✨

登山って、「運動ができる人の趣味」と思っていませんか?
実は私も、昔はそう思っていました。

でも、今では登山が大好きで、気づけば人生の一部になっていました。

今回は、そんな私について少しお話させてください。

私は登山が大好きです。
趣味を聞かれれば、「登山」と即答するほど。

そんな私の登山歴は約9年
ゆるめの日帰り登山から、夏にはテント泊まで、さまざまな山行を楽しんできました。

最近では夏山だけでなく、比較的簡単な雪山にも挑戦していて、一年を通して山に親しんでいます。

プロフィール写真。西穂高岳独標

でも、実はもともと運動が得意なタイプではありませんでした。
むしろ苦手で、できないことの方が多かったと思います。

逆上がりはできないし、縄跳びの二重跳びもできない。
マラソン大会では後ろから数えた方が早く、50m走も10秒ほど。
サッカーボールを蹴ろうとして空振りして転ぶこともあるくらい、運動には自信がありませんでした。

そんな私でも、登山に出会い、楽しみながら続けることができています。
だからこそ、今伝えたいのは——
「登山は、特別な体力や運動神経がなくても楽しめる」ということです。

こんなにも運動が苦手だった私が、なぜ登山を始めたのかというと——

仕事のストレスで爆発しそうになったから!

当時、社会人3年目だった私は、
好きなことや興味のあることはあるものの、自信を持って「趣味です」と言えるものはありませんでした。
いろいろなことに挑戦してみても、しっくりくるものは見つからず、
気づけばストレスを少しずつ溜め込んでいました

そんなとき、会社の同期と「自然に癒されに行こう」という話になり、屋久島へ行くことになりました。

今振り返ると、このときの行動が、
私の人生を大きく動かし、登山と出会うきっかけになりました。

当時は、登山なんて自分には無理だと思っていました。

しかし、屋久島に行くからには「全力で楽しみたい!」という思いから、屋久杉トレッキングツアーに申し込みました。
そしてツアーを歩き切るためのトレーニングとして、軽めのハイキングから始めることにしました。

最初は山というよりも高原歩きからスタートし、徐々に初心者向けの山を調べて登るようになりました。

トレーニングの甲斐もあり、参加した屋久杉ツアーでは無事に完歩
大きな達成感とともに、屋久島旅行を終えることができました。

プロフィール写真。屋久島

目標だった屋久島旅行を終えたあと、ふと手元に残った登山用品を見て思いました。
「このまま使わないのは、もったいないな」と。

その思いから、登山を続けてみることにしました
とはいえ、当時の私の周りには登山をする人は一人もいませんでした。

そんなとき、ネットで偶然見つけた社会人の登山サークル
少し不安もありましたが、勇気を出して参加することにしました。

そこでたくさんの仲間と出会い、山の歩き方や選び方、情報など、本当に多くのことを教えてもらいました。
そして気づけば、私はどんどん登山にのめり込み、本格的に続けるようになっていました

私が登山を始めた頃、今ほど情報は多くありませんでした。
でも今は、SNSやYouTubeなどを通して、簡単に情報が手に入る時代になっています。

とても便利になった反面、こんなことも感じています。

  • SNSでは良い部分だけが切り取られやすい
  • 実際よりも簡単そうに見えてしまう
  • 自分のレベルに合わない山を選んでしまう

その結果、準備や知識が不足したまま登山をしてしまい、事故につながってしまうケースもあります

そして一度怖い思いをすると、
「もう登山はやめよう」と感じてしまうこともあると思います。

プロフィール写真。白馬岳の夕日

私は、登山が大好きです。
だからこそ、山を楽しむ人がもっと増えてほしいと思っています。

そして、無理なく、安全に、長く続けてほしい

自分の経験が、誰かの役に立つかもしれない。
私が実際に見て、感じたことを丁寧に伝えることで、安全で楽しい登山につながるのではないか——

そう思ったことが、このブログを始めたきっかけです。

このブログでは、

  • 実際に歩いたリアルな登山レポ
  • 初心者でも安心して登れる山の情報
  • 準備や注意点
  • 登山をするなかで工夫していること

などを、できるだけ正直に、分かりやすく発信していきます。

プロフィール写真。北岳

「登山って自分でもできるかな?」
「この山、自分にも登れるかな?」
「もっと詳しい情報が知りたい」

そんな方のお役に立てたら嬉しいです。

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これからたくさんの投稿を作成していく予定です!

登山を始めるきっかけや、一歩踏み出す勇気につながれば嬉しいです。
ぜひ楽しみにしていてくださいね⛰️✨

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